听话，坚强点，自己扛，永远不要和别人诉苦

人生来就是孤独的，要想真正强大起来，就必须学会和孤独相处。

这是一种无奈的选择，是别无选择的选择，无论你接不接受都得接受。

既然逃避不开，不如微笑面对。把孤独当成自己的伙伴，与她和解，和谐相处。

当你有苦要诉时，请忍住，坚强点，自己扛，永远不要和别人诉苦。

1.没有感同身受，只有冷暖自知

感同身受是句谎言，不管从谁口中说出都不要轻易相信，这是凡人永远达不到的境界。

别人正在经历的痛苦，无论肉体还是心灵方面的，其他人怎么可能通过想象就能感受到？

张国立老师出演《1942》时，拿着剧本找到编剧刘震云：“你这台词太多了，我说不了！”

刘震云当时非常诧异，张国立老师继续说道：“这台词是你吃饱了写的吧？这么长！”

刘震云这才意识到，如果一个人半个月不吃饭，是说不出几句台词的，连忙道歉：“是我吃多了，我立马删！”

事实就是如此，一个吃饱饭的人，无法真正理解饥肠辘辘的感受。

从来就没有感同身受，没有处在你的位置、没有经历过你的不幸，怎么可能知道你的苦楚。

不要奢求别人能够了解你体谅你，冷暖自知，别人永远是外人。

2.认清现实，戒掉倾诉欲

当你有一肚子话要说时，会发现自己找不到一个合适的倾诉对象，或者即便有也不敢打扰。

就算最后找到了吐苦水的人，也会发现对方不是真正关心你，而且不能帮你解决任何问题。

大家都是一地鸡毛自顾不暇，既帮不上忙，也无法相互替代。

向别人倾诉根本没用，万一找错了对象，自己还会被拿去找平衡，被当成笑话看待。

到最后还是得自己一个人默默承受，独自解决所有问题。

戒掉你的倾诉欲，有苦不必说给任何人听，不要在别人的世界里做个小丑。

3.成年人都不容易，凡事都要自己扛

静下心来仔细想想，你自己的日子和别人有关系吗？别人真的那么在意你的生活吗？

其实我们自己本身也不关心别人到底过得怎样，所以换位思考，别人其实也不在乎我们。

每个人过得都不容易，大家都在各忙各的，看待别人的生活无非就是当个笑话而已。

别人过得好，你沾不上光；别人过得不好，也不会拖累到你。

大家都生活在自己的世界里，遇到问题都要自己扛，没有谁能够代替自己。

生活就是你自己的，不要寄希望于别人，只能寄希望于自己。

写在最后

酸甜苦辣咸皆是常态，都是人生修行中必须经历的过程。做人要坚强一点，相信自己有无穷无尽的潜力。

有苦不必向人诉，别人既帮不上忙，自己还可能沦为笑柄。

相信苦日子熬一熬就会过去，就像甜日子也会不经意间偷偷溜走一样，顺其自然坦然接受吧。