什么是人生赢家？佛为心，道为骨，法为里，儒为表，大度看世界；术在手，能在身，思在脑，悟在心，从容过生活。

不经一事，不懂一人。做人难，识人更难。这世间，有太多的事，只有经历过，才知冷暖；太多的人，只有患难过，方知真假。

亲爱的，别总是想把你的一生依附在谁的身上，别总是指望着谁，那只会是数不尽的失望。爱自己，才是终身浪漫的开始，所有的不期而遇都在路上。

只有先爱自己，世界才会爱你。这世界大雨滂沱，你要把自己照顾好。走自己的路，做最好的自己。

动不动生气发怒的人，其实是不自信，内心不够强大，总是用生气和发怒来维护自己的尊严。越是喜欢生气的人，内心越脆弱。

学会面对情绪。学着面对自己的情绪，是管理情绪的第一步。与情绪和平共处，面对它，承认它，接受它，才能找到化解负面情绪的方法。

慢品人间烟火色，闲观岁月万事长。人生没有最好的年纪，只有最好的心态。我们争不过岁月，也跑不过时间。且以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。

世事一场大梦，人生几度秋凉。行至晚年，过尽千帆，历经沧桑，终明白：身上无病，心上无事，眼里无怨，就是后半生最高级的炫富。

岁月老了，听故事的人，成了讲故事的人，讲故事的人，成了故事里的人。尝尽人生百味，方知人间冷暖；遍历山河，才觉人间值得。千帆过尽，方解油盐非易事；青丝渐白，才知岁月不饶人。

都是时间的过客，时间一到，该老的老，该走的走。又何必执着，该扔的就扔，该忘的就忘。有酒就去喝，有爱就去爱，一生那么短，再拘谨几下就真的过去了。

神藏于心，心静则神安，心乱则神乱。心若焦躁，则气血不顺，心平则气和，气和则心安神静，方能战胜疾病。

长寿之道皆以静为药。静心、静气、静思、静智，一个静字足以修得一生之福。90%的疾病，都由情绪不能平和引起。

最好的养生，就是养身和养心。养身就是养好身体，保持健康，延年益寿。养心就是修身养性，取悦自己，摒弃一切消极能量的干扰，乐观豁达度人生。

爱自己没有别的姿势，只有一个，那就是让自己身心舒服。活着，要清楚你和自己的关系，才是一切关系的源头。当你活好了自己，人生才会一顺百顺。